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【悦纳情绪,心有阳光】医院开展世界精神卫生日主题活动

日期:2026-10-12 人气:88

世界精神卫生日

     2026年10月10日,我们迎来第35个世界精神卫生日,今年活动主题为 “悦纳情绪,心有阳光”。为进一步普及心理健康知识,提升群众心理调适能力,引导大众正视情绪、关爱心灵,东港精神病医院精心组织开展形式多样的系列科普宣传活动,把心理健康服务送到群众身边。

10月9日,郑艳主任走进东港市和光里城市书屋,带来《面对人生变化,我是如何适应的》团体心理活动。活动现场,大家敞开心扉,围绕生活、工作中的各类变化展开交流。郑艳主任耐心引导大家觉察自身情绪,学习接纳压力与变故,掌握简单实用的心理调节方法,在轻松的氛围中感悟心理健康的重要意义。

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10月10日,陈岩主任赴东港市公安局监所管理大队,为一线公安民警开展心理健康专题讲座。公安工作任务繁重、压力较大,陈岩主任结合岗位特点,讲解压力识别、情绪疏导技巧,帮助民警学会科学舒缓身心,筑牢心理防护墙,以健康心态投入工作。

          同日上午,医院在3号楼大厅举办心理健康义诊活动。义诊现场气氛热烈,医护团队为前来咨询的市民提供心理健康科普、一对一心理疏导、精神障碍健康宣教与康复指导,细致解答大家关于失眠、情绪困扰、精神疾病康复等疑问,同时向群众发放心理健康宣传单,普及科学的精神卫生理念,消除大众对精神心理疾病的偏见。

情绪无好坏,接纳即是疗愈。此次世界精神卫生日系列活动,让更多人懂得正视情绪、善待自我。东港精神病医院将持续深耕心理健康服务,常态化开展科普宣讲与义诊服务,守护群众精神健康,陪伴更多人拥抱内心阳光。

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