糖尿病日‖教育保护明天

　　11月14日是世界糖尿病日，今年主题是“教育保护明天”。糖尿病教育是指采取多种形式为患者提供科学、实用的糖尿病知识，提高患者自我治疗、自我监测和自我管理的技能。它可以加强人们对糖尿病的正确认识，做到早预防、早发现、早治疗，达到防治糖尿病的目的，并防止并发症的发生和发展，是控制、治疗糖尿病的重要手段之一

　　糖尿病患者想控制好血糖，一定要掌握好糖尿病的注意事项：

　　第一、通过糖尿病教育使糖尿病患者了解糖尿病及糖尿病并发症，了解如何控制好血糖。

　　第二、饮食控制至关重要，高糖分和含油脂高的食物避免食用，主食要适量，粗细搭配，蔬菜可以多吃，但要少油、少盐。

　　第三、运动可以降低血糖，还可以增加心肺功能。

　　第四、当饮食和运动不能控制好血糖的时候，可以辅助于降糖药物。

　　第五、通过自我血糖监测，了解血糖控制的情况，才能够进一步指导饮食、运动和药物治疗。