盆底康复新疗法｜盆底肌筋膜手法治疗

　　据统计，45%的女性在生育之后患有不同程度的盆底肌功能障碍。女性盆底肌，通俗的讲就是女性骨盆底部的肌肉群、韧带及筋膜构成的盆底板，就像一张吊床，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并维持其正常功能。妊娠过程中逐渐增大的子宫，会对周围的盆腔筋膜、韧带和肌肉产生牵拉，慢性咳嗽、长期便秘、肥胖、重体力劳动、年龄增长等都会造成盆底功能障碍。

　　如何改善盆底功能？

　　目前改善盆底功能的方法主要为盆底康复治疗，主要包括凯格尔运动、生物反馈电刺激、盆底肌筋膜手法治疗。

　　今天特别介绍一下盆底肌筋膜手法治疗：

　　它是由专业医师找到盆底肌疼痛、挛缩、紧张、条索状及结节状改变的扳机点，拉伸和按压盆底肌及肌筋膜触痛点，增强盆底肌肉的本体感觉，恢复其正常的肌力和耐力。盆底肌筋膜手法治疗通过以下途径改善盆底功能：

1、       提高肌肉本体感觉，激活盆底肌正确收缩，缓解肌肉痉挛。

2、       改善局部血运，促进新陈代谢，达到镇痛效果。

3、       减轻组织增生，松解组织粘连，恢复损伤组织的功能和结构。

4、       恢复关节静力稳定系统。

5、       松解相关肌肉，改善肌肉组织力学特征，恢复关节的动力稳定，从而使骨盆恢复正常结构及稳定性。

6、       让盆底康复治疗不再只是单纯依靠冰冷的设备仪器，而是让女性朋友们有更多的与医生互动交流的机会，从而感受到运动和恢复的快乐。

　　我院妇产科除开展盆底康复外，还开展腹直肌分离、产后疼痛、耻骨联合分离等诸多产后康复项目，欢迎需要的女性朋友来院咨询，定制属于您的专属盆底康复方案。咨询电话：7879407。