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春节将至 远离甲肝

日期:2025-01-22 人气:707
一、什么是甲肝?

甲型病毒性肝炎,简称甲型肝炎、是由甲肝病毒(HAV)引起的急性传染病,经消化道传播,其传染性强、发病率高。


感染对象以青少年及儿童为主,成年人发病率也呈上升趋势。自然病程为4-8周。


甲肝预后良好,可完全治愈,无慢性化,感染后可获得终身免疫。


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二、出现哪些症状需要格外关注?

当出现食欲不振、发烧、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、眼黄、尿黄等,您需要警惕甲型肝炎!

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三、甲肝何时高发?

甲肝一般的潜伏期为2-6周,一年四季均可发病,我市以冬春季节甲肝发病率较高

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四、人是怎样感染甲肝的?

1、食物传播:甲肝病毒可以通过污染的食物传播。各类贝类海鲜都可能携带甲肝病毒。如果食用了被甲肝病毒污染的食物,如未煮熟的牡蛎,毛蚶,蚬子或者未洗净的蔬菜,瓜果等,就容易感染甲肝病毒。

2、接触传播:如果接触到被甲肝病毒污染过得玩具、餐具、生活用品而没有及时洗手,病毒可通过食物进入口中,从而感染人体。这种传播方式更经常发生于集体单位、公共场所和家庭中。

3、水源传播:这种传播方式更容易发生于雨季之后。甲肝患者的呕吐物、唾液、粪便等由于雨水的冲刷,对周围环境可造成污染,如果粪便中的甲型肝炎病毒进入了饮水供应系统,会因为饮用被污染的水源而引发感染。

4、其他途径:苍蝇、蟑螂机械地携带被甲肝病毒污染的食物,也可引起甲肝传播。

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五、如何有效预防?

1、接种甲肝疫苗是预防甲肝最经济、最有效的方法!建议无甲肝免疫史和未感染过甲肝病毒的人接种甲肝疫苗!

2、注意个人卫生:这是非常重要的一点哦!一定要养成勤洗手的好习惯,特别是在饭前便后、接触公共物品后。用流动的水和肥皂洗手,认真搓洗,确保手部清洁。

3、饮食安全:不吃不洁食物,不喝生水。购买食品时要选择正规渠道,注意查看食品的保质期和包装是否完好。爱好海鲜的伙伴们一定要确保食材煮熟煮透,避免生食或半生食。

4、加强锻炼:适当的运动可以增强我们的体质,提高免疫力。冬天虽然冷,但也可以选择一些适合室内进行的运动,比如瑜伽、跳绳等。让自己活力满满,抵御病毒的侵袭。

5、保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜。合理安排饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和营养。保持心情舒畅,减少压力。

6、不到没有卫生许可证,服务人员没有健康证,卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。

7、做到早发现、早就医、早隔离(指居家隔离或住院隔离)治疗病人。

8、甲肝高发季节,提倡集体单位及公共场所定期对办公室、食堂、宿舍、教室、门把手,楼梯扶手、桌椅等物体表面进行擦拭消毒(84消毒液)。


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